저는 고혈압 증상이 있는 사람입니다. 환자라고 표현하기에는 고혈압이 병이라고 하기엔 좀 약하죠? 그렇다고 다른 정상혈압인 사람보다 정상이라고 말하기도 뭐합니다. 고혈압 보유자도 아니죠 바이러스도 아닌데, 그냥 고혈압 증상자라고 하겠습니다.
고혈압 증상자는 혈압약을 복용합니다. 혈압약은 보통 복용을 시작하면 평생을 복용해야 한다고 하여 처음 복용하는 시점을 뒤로 미루는 경우가 많은데, 절대 자의적인 판단으로 그렇게 하면 안 됩니다.
고혈압 약 복용중단
제가 고혈압 이야기를 쓰면서 제 마음대로 생각해서 본태성 고혈압 환자는 원래부터 혈압이 높을 뿐, 그것이 일반인들과 동일하게 살아가는 방식이라고 생각을 하며 혈압약 중단을 했었습니다.
그리고 겪었던 증상이 무엇인지는 한 번 적어봤죠. 아래 글들에 적었습니다. 극심한 두통과 그로 인한 구토 증상까지 겪었습니다.
자랑스럽게 쓰기에도 뭐한 내용이지만, 그래도 내 마음대로 혈압약 중단하면 어떤 벌을 받는지 참고하시라고 올려 봤습니다. 이렇게 약 복용을 중단하면 바로 나타나는 증상은 혈압의 상승입니다.
이때 혈압은 약을 복용하기 전보다 더 심하게 상승하는 경우가 많다고 합니다. 저의 경우 저렇게 심한 두통을 겪었던 것의 가장 큰 원인은 '간헐적' 복용이 문제였다고 생각합니다. 간헐적 단식도 아니고 간헐적 복용이라니.. 지금 생각해보면 너무 멍청한 행동이었던 것이죠.
고혈압 약 먹다가 중단은 자기 스스로 판단하는 것이 절대적으로 위험한 행동입니다. 혈압약 먹다가 안먹을경우보다 처음부터 안 먹는게 더 낫다고도 합니다.
그럼, 어떻게 해야 복용을 끊을까요?
혈압약을 끊어도 되는 몸 상태를 만들기는 정말 어렵습니다. 그게 운동이나 식이요법으로 간단하게 된다면 혈압약 시장이 이렇게까지 커지지도 못했을 것이고 주변에 고혈압 환자가 많이 줄어야겠죠.
실직적으로 체중 감량, 건강식 섭취 등으로 혈압을 정상으로 완전히 내리는 것은 거의 어렵다고 보시면 됩니다. 이런 것이 가능한 사람들은 '비만'으로 인해 혈압이 높아진 경우입니다. 본태성 고혈압이 아닌 비만으로 인한 혈압 상승은 체중을 정상 체중으로 감량하면 혈압도 돌아올 가능성이 높습니다.
이 경우 전문의와 상의해서 혈압약 복용준단을 할 수 있습니다. 본태성 고혈압의 경우에는 거의 어렵다고 보시면 됩니다.
혈압약 함부로 중단하지 마세요
결론은, 지금 혈압약을 복용하신다면 절대로 함부로 약 복용을 중단하지 마시라는 것입니다. 약을 중단하면 혈압이 일시적으로 더 상승하게 되고 이로 인해 고혈압으로 인한 자각증상들이 나타나게 됩니다.
혈압약만 제대로 복용해도 투동과 같은 증상은 완전히 사라집니다. 보통 화가 나면 뒷골이 땡겨서 뒤를 잡잖아요? 혈압이 급격히 상승하면 정말로 뒤에서 징징 거리면서 뒷골이 당겨집니다. 혈압약 안 먹고 고혈압 상태를 유지해 보시면 정말 알 수 있게 됩니다. 이런 증상 겪고 싶으세요?
저의 위 질문에 '아니오'라고 답을 하신다면, 혈압약 절대 시기 놓치지 마시고 매일 일정 시간에 복용 유지하세요.
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